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hauteur des béquilles

Il peut être difficile de se déplacer lorsque l'on se blesse à la jambe ou au pied. Parfois, il est nécessaire d'utiliser des béquilles pour soutien et mobilité. Ce sont de longues baguettes que vous tenez pendant que vous sautez sur un pied (béquilles). Elles vous équilibrent, soutiennent votre poids afin que les autres parties guérissent. Petit fait amusant : Les béquilles peuvent en réalité avoir différentes longueurs. C'est crucial parce que régler vos béquilles à la bonne hauteur peut avoir un impact massif sur le confort et la sécurité que vous ressentez en les utilisant ! Contrôle de la Hauteur des Béquilles Pour vous assurer que vous utilisez des béquilles pour une stabilité et une mobilité améliorées sans surcharger vos bras, il y a quelques points clés à retenir concernant leur réglage.

Pour commencer, vous devez vous assurer que vos béquilles sont mesurées correctement. Cela signifie que, tout comme vous avez différentes paires de chaussures pour diverses tailles de pieds, vous aurez également des béquilles à votre taille individuelle ; Nous nous plaindrions lorsque nos aisselles feraient mal en raison de béquilles trop courtes. Inversement, si elles sont trop hautes, cela peut causer un inconfort aux épaules. Comment Trouver la Bonne Taille de Béquilles

Éviter les inconforts et blessures grâce à une hauteur de béquilles appropriée

Demandez à un adulte de vous aider à mesurer votre taille correctement. Cependant, cela dit, vous allez évidemment vous tenir bien droit au départ, avec vos bras le long de votre corps. Ensuite, mesurez de votre aisselle jusqu'au sol. Utilisez cette mesure pour déterminer la hauteur de vos béquilles. Ajustez-les à votre taille (mais bien sûr, cette caractéristique est valable pour presque toutes les béquilles !). Si vous n'êtes pas sûr de quelle taille de béquilles utiliser, demandez conseil à un adulte ou à un médecin. Ils s'assureront que vous utilisez une paire de béquilles parfaitement adaptée.

Peut-être que vous avez une mauvaise adaptation de béquilles de la mauvaise hauteur. Cela pourrait rendre quelqu'un inconfortable, voire se blesser. Dans ce cas, lorsque les béquilles sont trop hautes, vos épaules peuvent devenir douloureuses à force de tendre ou de trop s'étirer. Si les béquilles sont trop courtes, vos aisselles risquent de vous faire mal car vous devrez appuyer dessus.

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