সব ক্যাটাগরি
ENEN

ঘাড়ের ব্যারেজ

একটি নেক ব্রেসকে আরও জানা যায় সিফাল কলার হিসাবে; এটি একটি ডিভাইস যা চোট বা সার্জারির পর গলা সমর্থন করতে এবং মোশন সীমাবদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয়। সফলভাবে পুনরুদ্ধারের জন্য উচিত ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে নেক ব্রেস সঠিকভাবে ব্যবহার করার নির্দেশ রয়েছে:

ডাক্তারের নির্দেশ: আপনাকে নেক ব্রেস ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ব্যবহার করতে হবে। সময়ের অवधি বিশেষ অবস্থার উপর নির্ভর করবে। ডাক্তারের দ্বারা দেওয়া প্যাটার্ন, দিনে কত ঘণ্টা পরিধান করতে হবে, ডিভাইসটি কিভাবে পরবেন ইত্যাদি অনুযায়ী ব্রেসটি ব্যবহার করুন যাতে সর্বোত্তম ফলাফল পান।

অবস্থান: নেক ব্রেসটি সঠিকভাবে ফিট হয় কিনা তা নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অন্য কথায়, এটি গলার সঙ্গে জড়িত থাকবে কিন্তু খুব শক্ত বা ছিটকে যায় না যাতে আপনার চুবুকে চাপ পড়ে এবং আপনি মাথার ভিত্তির ঠিক নিচে সঠিকভাবে সমর্থন পান। আপনার নেক ব্রেসের সামনের অংশটি চুবুকের সমান হওয়া উচিত এবং তারপর পিছনের অংশটি গলার ভিত্তির উপর ভালভাবে ঝুলছে।

ভাল ভঙ্গিমা: গলা ব্রেস পরিহিত থাকার সময় আপনার ভঙ্গিমা নিয়ে চিন্তা করুন। কাঁধ পিছনে থাকা উচিত এবং আপনার মাথা সোজা রেখে ধরুন। আগে ঝুকবেন না বা ঘুমিয়ে পড়বেন, কারণ এটি গলা ব্রেসের কাজ সম্পূর্ণ রোধ করবে।

বালিশ: আপনি ঘুমানোর সময় অতিরিক্ত বালিশ আপনার গলা সমর্থনে সহায়তা করতে পারে। নিশ্চিত থাকুন যে আপনি সম্পূর্ণ ভঙ্গিমায় থাকবেন এবং সারারাত সহজে ঘুমাবেন। আপনার মাথার নিচে কিছু বালিশ সাজান। আমরা ঘুমানোর সময় স্থান পরিবর্তন করি, এর অর্থ হল অতিরিক্ত বালিশের সমর্থন আপনার জন্য সুখদায়ক হতে পারে এবং একটি সুখদায়ক রাত কাটাতে সাহায্য করবে। গলা ব্রেস পরিহিত থাকার সময় গলা ব্যথা থাকলেও কিছু ব্যায়াম করা যেতে পারে; এগুলি হল:

কাঁধ উঠানো: আপনার কাঁধ কানের দিকে ঠেলুন, কয়েক সেকেন্ড ধরুন এবং তারপর নিচে নামান। এই গতিকে পাঁচবার পুনরাবৃত্তি করুন যাতে কাঁধ খোলা হয়।

চিন টাক্স- বসা বা দাঁড়িয়ে, ধীরে ধীরে আপনার চিবুক গালের দিকে নিয়ে আসুন এবং তারপর উপরে তুলুন। এই ব্যায়ামের সময় নিশ্চিত করুন যে গলা ব্রেস সঠিকভাবে থাকে যাতে এর থেকে বেশি ফায়দা পান।

হালস ইনজুরি থেকে নিরাপদভাবে সঠিকভাবে পুনরুত্থানের জন্য নেক কলার পরার ফায়দা

উইপলাশ, একজন ব্যক্তির মাথা যখন হঠাৎ পিছনে এবং তারপর সবচেয়ে দ্রুত যে দিকেই হোক না কেন এবং প্রতিরোধ করা যায় না তখন হাল এর দিকে যাওয়া যায়। একটি হালস সাপোর্ট কিভাবে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে

হাল স্থির: সাপোর্টটি হালকে স্থির রাখে, যা গুরুত্বপূর্ণ সমর্থন প্রদান করে যা ব্যথা এবং মাংসপেশি স্প্যাস্ম কমাতে পারে।

Why choose XIEHE MEDICAL ঘাড়ের ব্যারেজ?

সংশ্লিষ্ট পণ্যের শ্রেণী

যা খুঁজছেন তা খুঁজে পাচ্ছেন না?
আরো পণ্যের জন্য আমাদের পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

এখন একটি অনুরোধ করুন

যোগাযোগ করুন