Alle kategorier

halsbånd

En halsbånd er også kjent som en nakkelskje; det er et redskap for å støtte halsen og begrense bevegelsen etter en skade eller operasjon. Riktig bruk er avgjørende for en vellykket rekonvalesens. Her er instruksene for hvordan man bruker en halsbånd riktig:

Lægeordre: Du bør bruke halsbåndet slik din doktor preskriver det. Varigheten vil avhenge av den bestemte situasjonen. Bruk båndet i tråd med mønsteret gitt av din doktor, antall timene i dagen du skal ha på det, hvordan du setter på apparatet, etc., for å få beste mulige resultater.

Posisjon: Det er avgjørende å sørge for at halsbåndet passer godt. Med andre ord, det skal passe godt mot nakken uten å være for tett eller løst slik at det skjærer inn under haken, og det støtter riktig ved grunnlaget av skallen. Du bør også sørge for at det forreste av halsbåndet er jevn med haken, mens den bakre delen holder seg over kragen som ved grunnlaget av nakken.

God posture: mens du bruker halsbåndet, bør du ta hensyn til din posture. Skuldrene bør være tilbake, og hodet skal holdes opprett over kroppen. Ikke leun fremover eller slapp av, da vil dette hindre halsbåndet i å gjøre sin jobb fullt ut.

Piller: ekstra piller kan bistå med å støtte halsen mens du sover, for å være sikker på at du holder en god pose og er behagelig hele natten. Legg noen piller under hodet; noen ganger skifter vi stilling når vi sover, noe som betyr at noen ekstra piller for støtte kan gi deg komfort og hjelpe til med en rolig natt. Noen øvelser kan gjøres når man lider av halspine smerte mens man bruker halsbåndet; disse inkluderer:

Skuldertrukninger: Skyv skuldrene opp mot ørene, hold i noen sekunder og senk deretter. Gjør fem gjentakelser av denne bevegelsen for å løsne skuldrene.

Hakinntrukning - sittende eller stående, bring håndgrep langsomt mot brystet og opp igjen. Forsikre deg om at halsbåndet forblir på plass under denne øvelsen for å få mest mulig utbytte av den.

Fordelene ved å bruke halsbånd under trygg genopplivning etter svinghals

Halsvipp, forårsaket når en persons hode plutselig beveges bakover og deretter fremover i alle retninger raskt nok til å utløse smerte i nakken. Hvordan et halsbånd hjelper i gjenopprettingen

Nakkeimmobilisering: Båndet immobiliserer naken, og gir nødvendig støtte som kan redusere både smerte og muskelspasmer.

Why choose XIEHE MEDICAL halsbånd?

Relaterte produktkategorier

Finner du ikke det du leter etter?
Kontakt våre konsulenter for flere tilgjengelige produkter.

Be om et tilbud nå

Kontakt oss