Boynum destek, aynı zamanda servikal boyun desteği olarak da bilinir; bu, bir yaralanma veya ameliyat sonrası boyun hareketini sınırlamak ve desteklemek için kullanılan bir alettir. Doğru kullanımı başarılı bir iyileşme için kritik öneme sahiptir. İşte boynum desteği doğru şekilde kullanmak için talimatlar:
Doktorun Emri: Boyun destegini doktorunuz tarafından yazılan tarzda kullanmalısınız. Süre belirli durumlara bağlı olacaktır. En iyi sonuçları elde etmek için doktorunuz tarafından verilen desene uygun olarak, günlük kaç saat giyeceğiniz, cihazı nasıl takacağınız vb. gibi konulara dikkat etmelisiniz.
Pozisyon: Boyun desteginin doğru şekilde oturduğundan emin olmak çok önemlidir. Başka bir deyişle, boynu sıkıştırmadan veya gevşekten olmamalıdır ki çeneye zarar vermesin ve kafanın tabanını doğru şekilde desteklesin. Ayrıca boyun desteginin ön kısmı çenenizle hizalı olması ve arkası ise boyunun tabanında gibi gömleğin yakasının üzerinde asılı kalması gerekir.
İyi Postür: boyun destekliyken postürünü düşün. Omuzlar geride olmalı ve baş doğrudan üstünde tutulmalıdır. İlerine eğilmemelisin veya yuvarlanmamalısın, bunu yaparsanız boyun desteği işini tam olarak yapamaz.
Yastıklar: ekstra yastıklar uyurken boyun desteklemenize yardımcı olabilir. Kesinlikle mükemmel bir şekilde poz verirsiniz ve tüm gece rahat olursunuz. Başınızın altına birkaç yastık koyun; bazen uyku sırasında kaydırırız, bu da size birkaç ekstra yastığın destek olması ve rahat bir gece geçirmenize yardımcı olabilir. Boyun ağrısı yaşarken boyun desteği takılı iken yapılabilen birkaç egzersiz bulunmaktadır; bunlar şunlardır:
Omuz Kaldırma: Omuzlarınızı kulaklarınıza doğru itin, birkaç saniye bekleyin ve ardından aşağıya alın. Omuzlarınızı gevşetmek için bu hareketi beş kez tekrarlayın.
Altlı Kafayı Çekme - otururken veya ayaktayken, yavaşça alnınızı göğsünüzle birleştirin ve ardından yukarı doğru hareket edin. Bu egzersizde boyun desteginin yerinde kalmasını sağlayın ki daha fazlasından faydalanabilesiniz.
Kırık boyun (whiplash), kişinin başının herhangi bir yönde aniden geriye ve ardından ileriye yeterince hızlı hareket etmesiyle tetiklenen boyun ağrısına neden olur. Boyun desteği nasıl iyileşmeye yardımcı olur
Boyun Sabitlemesi: Destek, boyunu sabitler ve bu da hem ağrıyı hem de kas spazmlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Boynuz desteği, başınız ve boyununızın birim haline gelmesini sağlar ve ilk aşama olan iyileşme sırasında çevresindeki kasları daha fazla yaralamadan iyileşmenizi sağlar.
Bu türlerden yüzlercesi her gün giyilmesi için yapılmıştır ve farklı özellikler ve faydalar sunmaktadır. En İyi Seçenekler: İşte 10 en iyi sıralama Juicers, verilen sıraya göre sıralanmıştır.
Aspen Vista Yastığı: Bu destek, değişken yüksekliklere sahip ve rahat bir gün boyu giyilmesi için solunum için foamburunlu bir iç çamaşırı içerir.
DonJoy Boyun Desteği: Mükemmel 360 derecelik destek için idealdir, bu destek daha rahat ve özelleştirilebilir hale getirmek için çıkarılabilir bir çene desteği içerir.
Ossur Miami J: Özelleştirilebilir bir destek olarak tasarlanmıştır ve aynı zamanda giyeniğin boynunun ve kafasının şekline kolayca uyum sağlayabilir, böylece mükemmel destek ve rahatlama sağlar.
Boyun destekleri bireysel ihtiyaçlara uygun olarak çeşitli şekillerde ve boyutlarda gelir (!) Orada bulunan bazı seçenekleri bilmek, en iyi destek uyumunu seçmek için faydalı olabilir:
Yumuşak Boyun Desteği: Yumuşak köpükten yapılmış olan bu destek, hafif boyun yaraları ve gerilimler için sınırlı destek sağlar.
Yarı Sert Boyun Desteği: Günlük kullanımdaki destekten daha fazla destek sağlamak için yumuşak ve sert malzemelerin karışımından yapılmıştır. Bu tür, orta düzeyde boyun sorunları varsa harika bir seçenektir.
A Tipi Boyun Desteği: Bu destek, dayanıklı plastikten yapılmış olup boyunu tamamen nötr pozisyona getirmeye yardımcı olur.
Genel olarak, boyun desteği, kaza sonrası sağlığınızı korumada ve iyileşmede size yardımcı olan harika bir kaynaktır. Desteğin doğru kullanımı, özel egzersizler ve sağlık profesyonelleriyle danışma, boyun ağrısını kontrol etmeye ve iyileşmeye yardımcı olacaktır. Uygun olan pek çok marka boyun desteğini incelemenizi unutmayın.
Hehe Medical Equipment müşteri memnuniyetini öncelikli hedef olarak görür ve müşterilerimizin ihtiyaçlarını kaliteli ve güvenilir ürünlerle karşılamaya çalışır. Çalışanlarımızın tutku sayesinde ve işbirlikçi teknolojiyi kullanarak müşterilere kişisel ve güvenilir bir hizmet sunabilmekteyiz. Amacımız, müşterilerimizle sürekli, dengeli ve işbirliği temelli bir ortaklık kurmak ve onlara en üst düzey ürün ve hizmetleri sağlamaktır.
Profesyonel tıbbi ekipman üreticisi olarak, Xiehe Tıbbi Cihaz Enstrümanları, yüksek kaliteli ürünlerin yanı sıra özel hizmetler sunar. Tüm ürünler TUV, CE ve FDA sertifikalıdır. ISO13485 kalite kontrol sistemini takip edin. özel bir ekibe sahip olmak, müşterilerin ihtiyaçlarına hızlı bir şekilde yanıt verebilir. Ambulans sedyesine, katlanabilir sedyesine, mobilya hastanelerine ya da cenaze malzemelerine ihtiyacınız olsun, Xiehe Tıp Ekipmanı çözümünü sunuyor.
Xiehe Tıp Cihazları, küreselleşme pazarlama ve satışlarına adanmış. Son 10 yıl boyunca ortaklarımızın desteğiyle, şimdi dünyanın her yerinde 30'dan fazla dağıtımcıya sahibiz. Ek olarak, 120'den fazla ülkeye dağıtılan ürünler, gelecekleri birlikte tasarlamak ve inşa etmek için dağıtıcı entegratörlerle kalıcı ortaklıklar kurmaya odaklanmaktadır.
Xiehe Medical Apparatus Instruments, yenilik ve R&D'ye kesin bir bağlılık gösterirken, rekabetçi satış noktaları olan ürünler yapmaktan da geri durmaz. Sahnede olanlar arasında boyun destekleri, taşımacılar, acil yardım ürünleri ve hastane mobilyası, cenaze ürünleri de bulunur. Ürünler müşteri taleplerini karşılamak için tasarlanmıştır ve en son eğilimlerle aynı adımda gider. Bu ürünler hem yerli hem de uluslararası müşteriler tarafından iyi karşılanmaktadır.