Alle Categorieën

nekbrace

Een nekwervelkraag wordt ook wel een cervicale kraag genoemd; het is een apparaat om de nek te ondersteunen en beweging te beperken na een blessure of operatie. Juiste gebruik is cruciaal voor een succesvolle herstelling. Hieronder staan instructies over hoe je een nekwervelkraag correct kunt gebruiken:

Artsenadvies: Je moet de nekwervelkraag gebruiken zoals je arts het voorschrijft. De duur hangt af van de specifieke situatie. Gebruik de kraag volgens het schema dat je arts heeft gegeven, het aantal dragedagen per dag, hoe je het apparaat draagt, etc., om de beste resultaten te behalen.

Positie: Het is essentieel om ervoor te zorgen dat de nekwervelkraag goed past. Met andere woorden, het moet strak genoeg zitten om de nek te ondersteunen, maar niet te strak of los dat het in je kin snijdt, en je ondersteunt juist aan de basis van het slaapbeen. Je moet ook zorgen dat het voorste deel van de nekwervelkraag gelijk staat met je kin en dat het achterste deel boven de halsploeg zweeft bij de basis van de nek.

Goede houding: terwijl je de nekwand draagt, let op je houding. De schouders moeten naar achteren zijn en je hoofd moet rechtop gehouden worden. Leun niet voorover of zak in elkaar, want dat belet de nekwand om zijn werk goed te doen.

Kussens: extra kussens kunnen je nek ondersteuning bieden terwijl je slaapt, zodat je perfect ligt en de hele nacht comfortabel blijft. Plaats een paar kussens onder je hoofd; soms bewegen we tijdens het slapen, wat betekent dat extra kussens voor ondersteuning je gerief kunnen vergroten en helpen bij een rustige nacht. Een aantal oefeningen kan worden uitgevoerd als je nekpijn hebt terwijl je de nekwand draagt; deze omvatten:

Schouders optrekken: trek je schouders naar boven tot aan je oren, houd dit een paar seconden vast en laat ze dan zakken. Doe vijf herhalingen van deze beweging om je schouders te ontspannen.

Kin naar binnen trekken - zittend of staand, breng langzaam je kin naar je borst en kom dan weer omhoog. Zorg ervoor dat de nekwand tijdens deze oefening op zijn plaats blijft om er meer baat uit te halen.

De voordelen van het dragen van een neksteun bij veilige herstel na whiplash

Whiplash, veroorzaakt wanneer iemands hoofd plotseling achteruit en dan vooruit in elke richting wordt verplaatst, snel genoeg om pijn in de nek te veroorzaken. Hoe een halsbeugel helpt bij het herstel

Naakbewegingsbeperking: De beugel bewegingsbeperkt de nek en biedt essentiële steun die zowel pijn als spierspasmen kan verminderen.

Why choose XIEHE MEDICAL nekbrace?

Gerelateerde productcategorieën

Kan je niet vinden wat je zoekt?
Neem contact op met onze adviseurs voor meer beschikbare producten.

Verzoek Nu Een Offerte

Neem contact op